عصيدة القطيفة خالية من الجلوتين و من باب التغيير عن الشوفان

ايس كريم صحي و نباتي (فيجن) بدون موز او سكر. جدا لذيذ و كريمي

وصفة سهلة و لذيذة لحبوب الافطار

وصفة سهلة جدا للفطور صحية و نباتية و خالية من الجلوتين و عالية بالبروتين

شكوكت التوفو النباتية و عالية بالبروتين

وصفة فطور لذيذة و صحية. ممكن ان تكون خالية من الموز

وصفة ايس كريم صحي و بدون سكر او موز. نباتي و خالي من الجلوتين

وصفة فلافل صحية بالفرن و بدون زيت او بيضو خالية من الجلوتين. سهلة التحضير

فول مدمس بطريقة صحية و لذيذة

وجبة خفيفة مناسبة للعمل او المدرسة. كاكاو و ملح بحري و لوزو جوز

لبنة بدون مشتقات الحليب و بطعم الذ