فدج الشوكولاتة والبرتقال

قد تبدو هذه الوصفة غريبة لكن الكثير وقعوا في حبها ولم يصدقوا أنها صحية و لا تحتاج إلى الطبخ. غنية بالشوكولاتة و تعطي نكهة خفيفة منعشة من البرتقال. الحلوى المثالية  بعد وجبة العشاء أو مع كوب من القهوة

JPEG image-680E41FF62FE-1.jpeg
JPEG image-AE090C2BBFDB-1.jpeg

فدج الشوكولاتة والبرتقال

المكونات

  • كوب تمر سكري
  • ملعقة كبيرة قشر البرتقال
  • ١/٤ كوب زبدة الفول السوداني
  • ١/٤ كوب مسحوق الكاكاو الني
  • ١/٤ كوب حب اليقطين النيء
  • ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان المطحون

الخطوات

مزج كل شيء في الخلاط حتى يشكل عجينة لزجة

اضغط على طبق خبز مربعة واتركه يبرد في الفريزر لمدة 20 دقيقة قبل القطع

الغبار مع مسحوق الكاكاو الخام والتمتع بعد العشاء أو مع القهوة