نايس كريم
النايس كريم عبارة عن ايس كريم بس بدون اسأة للحيوان او لجسمك لانه صحي ليس مثل الايس كريم العادي لان هذا مكون من الموز المجمد
في هذا سويته تشوفون كيف ازين صحن النايس كريم
خطوة ١
نتأكد ان الموز مستوي. لازم يكون اصفر و لين و فية نقط سوداء
خطوة ٢
نقشر الموز و نقطعة
خطوة ٣
نحفظه في علبة او كيس محكم الاغلاق عشان مايدخله هواء
خطوة ٤
نجمدة و نحطه في ابرد مكان في الفريزر ٨ ساعات
خطوة ٥
نخلطة في Vitamix (فيتامكس)
او في محضر طعام او خلاط اليد بس خلاط اليد راح يأخذ وقت
خلاط الطماطم العادي ضعيف و لن يتحمل خلط موز مجمد.
*ممكن نضيف ملعقة او ملعقتين مويا عشان يتحول الى نايس كريم اسرع بس مافي داعي
*لا تضيفون زبادي او مشتقات حليب لانها بتخرب الطعم و ماراح يتهضم زين
نكهات
- توت
- فراولة
- منجا
- كاكاو
- كاكاو و كرز
- تمر عشان يصير حالي زيادة
- سبانخ عشان نقلل من الحلاوة و عشانة مفيد و ماراح يبان طعمة
- قرفة/يانسون و هيل و زنجبيل
- بنجر
- جوز هند
- فانيلا
- فول سوداني او زبدة لوز او كاجو
- كلاسيكي: موز