Posts in نباتي
سلطة أرمنية / ايتش

وصفة تقليدية لسلطة الأرمنية كما تعرف بمسمى ايتش. هذه الوصفة سهلة و سريعة و خيار صحي و لذيذ لغداء العمل أو المدرسة

Read More
قوارب القرع مع بالحمص

وصفة سهلة و سريعة للغداء او العشاء، تكون جاهزة في ٣٠ دقيقة بالاضافة الى ٥ دقائق من التحضير

Read More
ساندوتش/سلطة بطاطس حلو و حمص

وصفة سهلة لساندويش البطاطا الحلوة الحلوة. خيار سهل و صحي للنقل إلى العمل أو المدرسة.  يمكنك أيضا التخلي عن الخبز وتحويل الوصفة إلى سلطة البطاطا المهروسة. للعلم بأن هذه من وصفاتي المفضلة!

Read More
خبز الموز بالشوكلاتة الداكنة

وصفة سهلة لخبز الموز بالشوكولاتة الداكنة. طعم الموز خفيف بما أنه الشوكولاتة سائدة. لذيذ مع زبدة فول السوداني أو زبدة الكاجو و الكراميل الطبيعي. مناسب كحلى أو سناك خفيف

Read More
ايس كريم التشيز كيك النباتي

وصفة نباتية لايس كريم التشيز كيك في جرة مع رانولا و توت.  خيار لذيذ و صحي للفطور او حلى

Read More
صلصة طماطم مشوي // صلصلة بالاناناس

وصفة سهلة و سريعة و صحية! مناسبة للحفالات الصيفية او سناك للمسبح. صلصة الطماطم المشوي و صلصة الاناناس

Read More
صوص التوت و الكرز

وصفة سهلة و سريعة. نباتية و صحية ١٠٠٪ حلوة للبانكيك او الكريب او الكيك. وصفة مربى صحية خالية من السكر المكرر

Read More
شوفان بالشوكلاتة و الطحينة

وصفة سهلة و سريعة و صحية للشوفان. مع خلطة الطحينة بالشوكلاتة! لذيذ لذيذ لذيذ. كأن الواحد ياكل حلى للفطور! يمي

Read More
براونيز بالطحينة

وصفة البراونيز بالطحينة. وصفة سهلة و نباتية ١٠٠٪ - فيجن - و مصنوعة من مكونات صحية اوه ايه و بدون زيتَ! قليلة الدسم و خالية من السكر المكرر

Read More
كوكيز نباتي بالشوكلاتة و الشوفان

وصفة كوكيز نباتية و خالية من مشتقات الحليب. خالية من السكر و الزيت. لذيذة و سهلة. ممكن حتى ناكلها بدون طبخ! كراميل بالشوفان و الشوكلاتة

Read More