وجبة خفيفة مناسبة للعمل او المدرسة. سهلة التحضير و يحبها الكبار و الصغار

قوالب الطاقة بالشوكولاتة

المكونات

• كوب من اللوز النيء
• كوب من تمر السكري
• ربع كوب من جوز الهند
• ملعقتين من الكاكاو الني
• القليل من الملح البحري

الطريقة

1. نطحن اللوز في معالج الطعام
2. نضيف باقي المكونات حتى تمتزج جيدا
3. نصف العجين إلى صينية مربعة و نتركة في الفريزر لمدة عشرين دقيقة أو حتى أن يتماسك
4. نقطعه إلى ألواح متساوية الحجم
5. يقدم كما هو أو من الممكن طبخه بالفرن لمدة ساعة على درجة منخفضة في الفرن ٨٠س أو ١٨٠ف
6. أو اذا كان لديك آله مجففة فمن الممكن تجفيفه لمدة ٢٤ ساعة