Sukkari Life

View Original

براونيز بالطحينة

براونيز بالطحينة؟ ايه. لان الذ شي الشوكلاتة مع الطحينة.

هذي الوصفة سهلة و مصنوعة من مكونات نباتية و بدون زيت و صحية ١٠٠٪. طبعاََ ما انصحكم تاكلونها كل يوم، بس كل فترة و فترة حلو الواحد يدلع نفسة بدون ما يضر صحتة

الذ براونيز قد ذقتعم شخصياََ. ان شاءالله تعجبكم قد ما انا حبيتها. بالعافية

براونيز بالطحينة

المكونات

  • ٣/٤ كوب دقيق القمح الكامل
  • ١/٤ كوب كاكاو بودرة
  • ١/٢ كوب حليب اللوز
  • ١ ملعقة صغيرة الفانيليا
  • م ص من القرفة
  • ٣/٤ ملعقة صغيرة بايكنق بودر 
  • ١ كوب سكر جوز الهند
  • ٢ ملعقة كبيرة من طحينة
  • تمر سكري + الكاكاو ني لتزيين

الطريقة

  1. سخن الفرن علي ٣٥٥ف او ١٨٠ س 
  2. نفرز الدقيق ومسحوق الكاكاو
  3. نفرز سكر جوز الهند إلى أفضل قدرة
  4. إضافة القرفة والبايكنق بودر
  5. إضافة حليب الوز والفانيليا
  6. نخلط الخليط جيداََ
  7. ندهن صينية البراونيز مقاس ٥ في ٥ او ٦ في ٦ اإنش بملعقة طحينة
  8. نضيف خليط البراونيز 
  9. نزين اعلى البراونيز بانصاف التمر و الكاكاو الني او بالمكسرات
  10. نخبزه لمدة 20-25 دقيقة