قشطة نباتية

img_3102.jpg
img_3104.jpg
img_3103.jpg

 زي القشطة الي متعودين عليها بس انها صحية و نباتية. فما فيها الدهون مشبعة و لا سكر مكرر و لا مواد حافظة

img_1361.jpg

قشطة نباتية

المكونات

  • (١ علبة توفو جامد جدا حريري (مثل الصورة
  • ١ علبة قشطة جوز هند
  • ٤ تمرات
  • ١/٢ ليمونة صغيرة
  • ١/٤ م ص خل ابيض
  • ١ م ك بودرة الارورووت لتكثيف او ممكن نستعمل نشاء الذرة

الطريقة

  1. في خلاط نخلط جميع المكونات
  2. (نتذوق الخليط و نزيد الحلاوة حسب الرغبة (مع المعرفة ان الخليط سيزيد حلاوة مع الطبخ
  3. نحمي قدر كبير على نار هادئة/متوسطة و نصب الخليط
  4. ثم نستمر بالتحريك حتى يتكثف و يصبح كريمة
  5. يحفظ في علبة محكمة الاغلاق في الثلاجة

*ممكن ان يأكل حار او بارد. مع العلم ان كثافة القشطة ستزيد بعد ان تكون في الثلاجة بعد ساعتين